鋼管舞的起源、特點(diǎn)及好處

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鋼管舞的起源、特點(diǎn)及好處
1 起源：鋼管舞起源于19世紀(jì)末美國(guó)日夜不休的建筑工地，成為中下層社會(huì)的民間舞蹈。二十世紀(jì)20年代開(kāi)始，隨著美國(guó)經(jīng)濟(jì)泡沫的破滅，鋼管舞就淪落到了色情場(chǎng)所。現(xiàn)在的鋼管舞多是在歌舞廳才能見(jiàn)到的艷舞，舞蹈者憑借自己的柔韌和性感圍繞著鋼管做勾引動(dòng)作。在不少人的印象中，鋼管舞是歐美色情場(chǎng)所僅供成人欣賞的一種娛樂(lè)活動(dòng)，其實(shí)不然，這種舞蹈最近已成為名人寶貝中非常流行的一種健身時(shí)尚。
2 特點(diǎn)：鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運(yùn)動(dòng)，但最主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。因?yàn)楸热缭谀銍�著鋼管回旋身體時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松，重 心馬上就往下掉。鋼管舞也會(huì)練到臀部肌肉，爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲，臀部?jī)?nèi)側(cè)也會(huì)慢慢地變 得更緊實(shí)渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉動(dòng)作，更是打破所有“塑身”的紀(jì)錄，集合了全身的力氣。
3 好處：可以減肥健身塑身；可以增強(qiáng)女性自信，提升氣質(zhì)；可以減緩生活工作壓力；可以治療產(chǎn)后憂郁癥；可以增進(jìn)夫妻感情； 可以交到很多朋友； 可以就業(yè)；可以轉(zhuǎn)變世俗觀點(diǎn)。