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重慶醫(yī)科大學(xué)論壇

標題: 最近想起了健身.... [打印本頁]

作者: kibaa 時間: 2007-1-29 17:35
標題: 最近想起了健身....

俺最期待的夏天就要來了，

不希望光著膀子打籃球時別人看到的是一個移動排骨，

所以.....所以準備開始健身，

應(yīng)該說又開始，以前簡單的練過幾天

......

也許是我挺自戀吧，我挺喜歡發(fā)達的肌肉的~

嗯~ 從今天開始，健身！向著“肌肉男”出發(fā).....

兄弟們，支持我吧~

哈哈，上傳一張工作照，看俺多瀟灑~

( 自戀都說自己好

)

[ 本帖最后由 kibaa 于 2007-1-29 17:36 編輯 ]

§0261.jpg (16.05 KB, 下載次數(shù): 0)

作者: kuaiji053 時間: 2007-1-29 17:54
你得多吃~~先長肉~~俗話說:"巧媳婦,難為無米之炊"

最近是咋的了?~流行健身啊~

作者: lw2003 時間: 2007-1-29 19:48
小樣，呵呵，40kg的吧，慢慢聯(lián)系吧

有空教你打籃球

作者: kibaa 時間: 2007-1-29 20:44
不行~ 40KG的就能做幾個

最喜歡和別人一起玩籃球啦~ 玩得不好，有人教那更好啦~

作者: 黑禮服 時間: 2007-1-29 22:33
標題: 40KG我能做40個吧
高三時每天做快高考時能做 50多個臂力器主要練胸肌還有手臂前半部分現(xiàn)在我每天做仰臥起坐呢練練腹肌

我們寢室有個海南的兄弟天天做俯臥撐羨慕我做那個不行呀

作者: kibaa 時間: 2007-1-30 12:17

原帖由 ☆fly_high☆ 于 2007-1-29 10:33 PM 發(fā)表
高三時每天做快高考時能做 50多個臂力器主要練胸肌還有手臂前半部分現(xiàn)在我每天做仰臥起坐呢練練腹肌我們寢室有個海南的兄弟天天做俯臥撐羨慕我做那個不行呀

俯臥撐俺能做30個，哈哈~

也想練練腹肌~

作者: 皮哥 時間: 2007-1-31 15:50

原帖由 lw2003 于 2007-1-29 19:48 發(fā)表
小樣，呵呵，40kg的吧，慢慢聯(lián)系吧

有空教你打籃球

我也要去學(xué)習(xí)下
什么時候教？？

作者: 匿名Dê寶貝 時間: 2007-2-1 09:16
哎呀。。。。LZ那小腰。。。。看了都讓人發(fā)愁。。。。。。

作者: 皮哥 時間: 2007-2-1 15:25
人家那叫小蠻腰
多性感。。。。。

作者: kibaa 時間: 2007-2-2 19:44
樓上~

借著這塊地方，再發(fā)一張....

車主.jpg (6.56 KB, 下載次數(shù): 1)

作者: 阿呆 時間: 2007-2-2 21:48
瘦人健身長肉，胖人健身減肥
我屬于不鍛煉就長肉的

作者: 匿名Dê寶貝 時間: 2007-2-2 22:07
LZ后發(fā)的那那張怎么像打鬼子的。。。。

作者: kibaa 時間: 2007-2-2 22:18
打鬼子的是好人！
我沒地方發(fā)了，就是借塊地方~

作者: 阿呆 時間: 2007-2-2 23:04
臉上蹭點土，頭上貼幾片樹葉就是一特種兵

作者: kibaa 時間: 2007-2-3 00:09

原帖由阿呆于 2007-2-2 11:04 PM 發(fā)表
臉上蹭點土，頭上貼幾片樹葉就是一特種兵

還是美國大兵好~ 在電影里看都是非常強壯的~

作者: 匿名Dê寶貝 時間: 2007-2-3 21:23
那光看臉也看不出來強壯不呀？哈哈~鍛煉身體是好事！加油啊~成功了就再發(fā)張照片，弄個前后對比啥的

作者: 兜兜里都是糖 時間: 2007-2-4 23:46
比我想像中的成熟

作者: 粉干 時間: 2007-2-5 08:44
是樓主？？
你太瘦了吧？

作者: lw2003 時間: 2007-2-5 12:00
摟主談不上太瘦吧
感覺剛剛好

作者: kibaa 時間: 2007-2-5 12:12

原帖由 兜兜里都是糖 于 2007-2-4 11:46 PM 發(fā)表
比我想像中的成熟

直接說我老得啦.....
實際俺挺年輕！

作者: 兜兜里都是糖 時間: 2007-2-5 16:52
標題: 回復(fù) #20 kibaa 的帖子
只不過沒見過真面目嘛

我就是看照片的第一印象而已

不會介意吧,哈

作者: 皮哥 時間: 2007-2-5 17:30
樓主多年輕呀。。。。
你要是看見我
沒準能管我叫學(xué)長。。。
PS：開學(xué)的時候沒少被叫學(xué)長~~
長的老也有罪呀

作者: kibaa 時間: 2007-2-5 18:22

原帖由皮哥于 2007-2-5 05:30 PM 發(fā)表
樓主多年輕呀。。。。
你要是看見我
沒準能管我叫學(xué)長。。。
PS：開學(xué)的時候沒少被叫學(xué)長~~
長的老也有罪呀

誰讓你叫“皮哥”，
誰都得管你叫哥，輩分大~

作者: 阿呆 時間: 2007-2-5 23:03
定期匯報一下成效如何呀，也好堅持到底

作者: 落葉也飄飄 時間: 2007-2-6 09:09

原帖由皮哥于 2007-2-5 17:30 發(fā)表
樓主多年輕呀。。。。
你要是看見我
沒準能管我叫學(xué)長。。。
PS：開學(xué)的時候沒少被叫學(xué)長~~
長的老也有罪呀

他們不懂得欣賞~皮哥不氣~

作者: 粉干 時間: 2007-2-6 09:13
這樣還不瘦
你穿衣服的時候衣服肯定是往下掛的，對嗎？

作者: kibaa 時間: 2007-2-6 09:26

原帖由粉干于 2007-2-6 09:13 AM 發(fā)表
這樣還不瘦
你穿衣服的時候衣服肯定是往下掛的，對嗎？

對！因為地球有引力~
我瘦，偏瘦30Kg.....

作者: 皮哥 時間: 2007-2-6 14:23
這個
ＬＺ的確瘦
我身高１７９，比他高不了多少吧．．．
可是我體重已經(jīng)達到了１５９斤．．．．

作者: 小熊寶寶 時間: 2007-2-6 14:40
樓主...不是一般的瘦...

對得起養(yǎng)你的父母么?
對得起農(nóng)民伯伯辛苦種的糧食么...?

作者: kibaa 時間: 2007-2-6 14:47

原帖由 小熊寶寶 于 2007-2-6 02:40 PM 發(fā)表
樓主...不是一般的瘦...

對得起養(yǎng)你的父母么?
對得起農(nóng)民伯伯辛苦種的糧食么...?

我K，不是吧~ 我還沒說多高多少斤呢，都說我瘦，
我對不起人民，對不起父老鄉(xiāng)親，對不起全論壇的兄弟姐妹.......

作者: 小熊寶寶 時間: 2007-2-7 10:46
真乖...

作者: ELENA 時間: 2007-3-1 12:39
有空的話去健身房吧,還是在專業(yè)教練的知道下,效果會比較明顯,建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,會有幫助的

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