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重慶醫(yī)科大學(xué)論壇

標題: 準媽媽如何避免工作中電腦的輻射 [打印本頁]

作者: 怎樣去妊娠紋 時間: 2011-4-26 15:04
標題: 準媽媽如何避免工作中電腦的輻射
準媽媽如何避免工作中電腦的輻射
盡管電腦屏幕是否會對人體健康產(chǎn)生影響尚未最后定論，為避免可能存在的影響，在妊娠頭3個月應(yīng)盡量減少或避免電腦操作。3個月后，胎兒的基本發(fā)育已經(jīng)完成，可適當?shù)剡M行電腦操作，但不宜整日坐在電腦前。除了必須完成的工作外，上網(wǎng)瀏覽、聊天室、電子游戲之類的樂趣，都應(yīng)該暫時讓位給你腹中的寶寶。使用電腦工作的孕婦，接觸時間每周最好不超過20小時（累計），即每天工作不超過4小時為宜。一般操作一小時后要有十幾分鐘的活動或休息時間。

目前，顯示屏對妊娠結(jié)局的影響引起了世界各國的廣泛注意。但其真正的危害和影響至今尚未定論。1998年，世界衛(wèi)生組織有關(guān)電腦于人體健康問題的最新修正意見中認為，在電腦環(huán)境中工作有些因素可能會影響妊娠，最有可能的因素是低頻電磁場。

　　電腦開啟時，顯示器會散發(fā)出電磁輻射，電腦周圍會產(chǎn)生低頻電磁場。計算機顯示屏危害健康的主要因素有電離輻射、射頻輻射、可見光、紅外線及空氣離子化的改變等。其中可能會影響妊娠結(jié)果和胚胎發(fā)育的輻射因素包括X線、紫外線、可見光、紅外線、微波、低頻磁場以及壓力和緊張等。在上述的各種射線中，X線是已知的有害因素。然而可能產(chǎn)生較大劑量的某些型號的計算機顯示器，已經(jīng)禁止生產(chǎn)和銷售。目前，世界各國生產(chǎn)和使用的各種主要型號的顯示器，X線的產(chǎn)生量都非常低，只有在特殊設(shè)備和房間內(nèi)才能測出，因而正常操作情況下，不至于對人類胚胎造成致畸損害。

　　同時，連續(xù)使用操作計算機一個月所接受的紫外線，相當于戶外照射2分鐘，另外典型的視屏顯示紅外照射度，與人手所產(chǎn)生的紅外線輻射照射度大致相同；對微波、射頻等射線均測量結(jié)果表明，計算機顯示屏的這類射線均低于最低水平。除了上述這些潛在危害外，計算機顯示屏操作產(chǎn)生的低劑量超聲，少數(shù)型號的顯示屏產(chǎn)生的多氯聯(lián)苯、微氣候變化，工效學(xué)和壓力等對妊娠結(jié)果的影響，證據(jù)都不充分。最近的研究指出，孕婦每周使用20小時以上計算機，其流產(chǎn)的發(fā)生率增加80%以上，同時，也可能導(dǎo)致胎兒的畸形。但絕大部分的研究和觀察都沒有發(fā)現(xiàn)計算機對妊娠結(jié)果有明顯的不利影響。少數(shù)研究發(fā)現(xiàn)接觸顯示屏終端可造成胎兒出生畸形等缺陷。但這種出生缺陷的致畸因素和混雜因素很多，實際上很難確定它們的發(fā)生和出現(xiàn)是因接觸使用計算機顯示屏所致。因此在實際工作中，孕婦既不要談之色變，也不要毫無顧忌。但長時間坐在電腦前，缺乏適量活動，心血管、神經(jīng)系統(tǒng)的功能將受到影響，盆底肌和提肛肌也會因勞損影響正常分娩。

本文來自：去妊娠紋欣腹美妊娠紋修復(fù)
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作者: xiaoxiaopangxie 時間: 2011-4-28 16:23
看看了解下，謝謝樓主

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